甲流来了，有什么方法防治？

每年的春秋二季，大多是流感高发的季节，往年流行的以乙型流感为主，近两年以甲流（H1N1）为多见。

甲流属于甲型H1N1流感病毒，相比其他类型的流感，传播力较强、症状更为明显，主要临床表现为：突起高热、寒战发抖、头晕头痛，全身肌肉酸疼，咽痛咳嗽、鼻塞流鼻涕等等，伴随症状可有恶心呕吐、腹痛腹胀、消化不良等，部分体质较差的老年人及婴幼儿，可合并肺部等炎症。

甲流来了，如何做好预防？

一、预防为主

用清热解毒的中药，做预防性使用，常用的有：金银花、板蓝根、大青叶、连翘、元参、黄苓、土茯等等，可以每天煲一次服用。

常用的中药方剂有：加减连翘饮、黄连汤、银翘散等。

二、可以喝杯凉茶

没时间煲凉茶的，也可以在街边买一杯凉茶降降火。中药药性比较温和，虽然没有立竿见影，作为预防也是可以的。

清热解毒的中药，一般是具有寒性的，因此胃肠不适的暂时不要服用。

三、抗病毒药物

在流行病期间，可预先服用抗病毒药物，可减少患病率以及减轻症状。如果已经得了甲流，在头两三天服用抗病毒药，对于稽留热和间歇发热也有一定的效果。

四、加强锻炼，增强体质

通过锻炼，提高人体免疫力，减少流感的侵犯，即使得了甲流，身体的耐受力也相对强一些。如果体质太差，就容易受到病毒的侵袭，患病的机率也相对较大。

常见误区：

1、喝水可以预防流感

喝水并不能直接对抗流感，水只是维持体内组织高渗溶液，并无抗病毒作用。

2、喝酒可以消毒

喝酒无消毒的作用，医用的酒精浓度需达到75%，且仅用于体外的消毒，不能服用。

3、得了甲流可以不吃药

得了甲流，在前两天，可出现稽留或间歇高热，不服药的话会很难受，且无保障。

（温馨提示：以上内容仅供参考，不作为诊疗依据）